Youngmac
Orijinal afiş- 17 Nis 2010
- Londra
- 11 Ocak 2021
Biraz ilham alabilirsem harika olur. İlk kez bir apple watch sahibiyim ve çok sevdiğim Fitness Plus hizmetini test ediyorum.
Ne tür bir antrenman yapmaktan ve hizmeti kullanma rutininizden hoşlanırsınız? Çoğu zaman 1 günde hizmeti nasıl kullandığınızı paylaşırsanız çok iyi olur, eminim bazı günlerde bazı değişiklikler olacaktır.
Örneğin, uyandığımda 10 dakikalık çekirdek yapmayı seviyorum:
Sam ile - kaslarım her zaman ertesi gün derslerinde ağrıyor
Ben de Kim sınıflarını severim - bacak egzersizi için
Sabah 20 dakika HIIT:
Bakari ve Jamie-Ray'i severim. Başka hocaları denemek lazım (ardından dikkatli bir bekleme süresi)
Yoga Haftada 3 kez akşam veya öğle tatilinden önce yapmaya çalışıyorum. Diğerlerini deneyene kadar Jessica Skye benim favorim.
Beni iyi bir ruh haline soktuğu için her gün bir akşam 1 dans dersi yapmaya çalışıyorum. (özellikle 20 dakika LaShawn ama hepsini seviyorum)
Son 10 gündür yüzüklerimi her gün kapatıyorum✌️
Hedefim 30 dakikalık egzersiz. Benim ve Spor Salonunun kapalı olduğu yerde ulusal bir kilitlenme var.
Cevabını bekliyorum. Son düzenleme: 11 Oca 2021 J
JonnyBlaze
- 5 Mayıs 2008
- Birleşik Krallık
- 12 Ocak 2021
sonra hafta sonları karım ve ben öğleden sonraları bir dans seansı ve akşamın erken saatlerinde yoga yapıyoruz.
Fitness+, kilitlenmelerle gerçekten doğru zamanda oldu.
kanada
ile
- 7 Eyl 2020
- 12 Ocak 2021
Th - 20 dakikalık dans, 10 dakikalık HIIT
S,S - 30 dakikalık döngü antrenmanı
Cuma günleri izin alıyorum.
LeeW
- 5 Şub 2017
- Tepenin üzerinde ve uzakta
- 12 Ocak 2021
Popüler Mesajlar