iOS 9.3'te Gece Vardiyası Modu Nasıl Kullanılır

iOS 9.3'ün önemli bir yeni özelliği olan Night Shift, mavi ışığa maruz kalmayı azaltmak için geceleri bir iPhone veya iPad'in ekranını 'ısıtmanıza' olanak tanıyan ekran tabanlı bir ayardır. Benzer Mac'te f.lux , Night Shift, bir iOS aygıtının ekranının renk sıcaklığını günün saatini yansıtacak şekilde otomatik olarak değiştirir.

Night Shift ile, bir iPhone veya iPad ekranı gün boyunca mavi tabanlı bir aydınlatma düzeniyle parlak beyaz görünecek, ancak güneş batarken bu parlak beyaz, gözleriniz ve sirkadiyen ritminiz için daha kolay olan sıcak sarıya dönüşecek.

Mavi Işık ile Anlaşma nedir?

Bilgisayar, tablet ve telefon ekranlarımızın çok canlı ve parlak görünmesini sağlayan spektrumdaki ışık olan mavi ışık, aydınlık bir sabahı taklit ettiği için gün içinde harikadır. Mavi dalga boyları bizi uyandırır, dikkatimizi artırır ve güne başlama zamanının geldiğini bize bildirir.

Geceleri mavi ışık daha az arzu edilir çünkü bu, vücudumuzun uykuya hazırlanmak için hazır olması gereken zamandır. Çalışmalar göründü Akşam saatlerinde parlak mavi bir ekrana bakmanın vücudun biyolojik saatini karıştırabileceği ve melatonin üretimini baskılayarak doğal sirkadiyen ritmimizi (herkesin uyguladığı ~24 saatlik aydınlık ve karanlık programı) bozabileceği ve uykuya dalmayı zorlaştırabileceği. Tüm ışıklar sirkadiyen ritmi bozar, ancak mavi ışığın en yıkıcı olduğu kanıtlanmıştır.

Renk sıcaklığını belirlemek için kullanılan Kelvin ölçeğinde, bir iPhone 6 ekranı yaklaşık 7100K'da ölçüm yaparken, iPad Air 2 ekranı 6900K'da biraz daha sıcaktır. Aydınlatma spektrumunda, 6900K ve 7100K mavi ışık seviyeleri, açık havada parlak, bulutlu bir günde göreceğiniz ışığa benzer. Mavi ışık, özellikle daha loş bir sarı ışıkla aydınlatılan bir kapalı odada, gözleri de daha çok yorar.

Özetle, iPhone ve iPad'iniz sizi geceleri ayakta tutuyor olabilir ve Apple'ın bu soruna çözümü Night Shift'tir.

iphone 7 neye benziyor

Night Shift'i Etkinleştirme

Night Shift modu, iPhone veya iPad'in ekranını isteğe bağlı olarak, gün doğumu ve gün batımında otomatik olarak veya özel bir kullanıcı ayarlı programa göre mavi renkten çok daha sarı bir renk tonuna kaydırarak çalışır. Ayarlar uygulamasında Night Shift açık.

Manuel kullanım için:

1. Ayarlar uygulamasını açın.
2. Ekran ve Parlaklık bölümüne gidin. Night Shift kontrollerinin bulunduğu yer burasıdır.
3. 'Gece Vardiyası' üzerine dokunun.
4. 'Yarına Kadar Manuel Olarak Etkinleştir' seçeneğine dokunun.
   

5. Ekran sıcaklığını istediğiniz gibi ayarlayın.
6. Herhangi bir program ayarlanmadığında, Gece Vardiyası modu sabahları otomatik olarak kapanacaktır.

Otomatik kullanım için:

1. Night Shift menüsünde, Night Shift etkinleştirme sürelerini ayarlamak için 'Kimden ve Nereye' üzerine dokunun.
2. iPhone'unuzun saatine göre güneş battığında açılacak şekilde Night Shift'i ayarlamak için 'Gün Batımından Gün Doğumuna' üzerine dokunun. Bölgenizde güneş battığında, ekran bir dakika içinde normal moddan Night Shift moduna geçecektir.
3. Night Shift'in tekrar açılıp kapanması için kendi zamanınızı ayarlamak için 'Özel Program' üzerine dokunun.

Night Shift'i Program moduyla kullanırken, geçiş düğmesine dokunmanıza gerek yoktur. Night Shift kapalı gibi görünecek, ancak gün batımı döndüğünde otomatik olarak açılacak ve geçiş etkinleştirilecektir.

iphone ve ipad arasında airpod'lar nasıl değiştirilir

Apple'ın varsayılan programıyla, Gece Vardiyası güneş battığında açılır ve sabah güneş doğduğunda tekrar açılır. Varsayılan zamanlamanın çalışması için, Konum Servisleri'nin (Ayarlar uygulamasındaki 'Gizlilik' bölümünün altında) etkinleştirilmesi gerekir, böylece Apple, bulunduğunuz bölgenin gün doğumu ve gün batımı saatlerini belirleyebilir.

Ek olarak, Konum Servisleri altındaki 'Saat Dilimi Ayarlama' özelliğinin de etkinleştirilmesi gerekir. Buna Gizlilik --> Konum Servisleri --> Sistem Servisleri'ne gidilerek erişilebilir. 'Saat Dilimi Ayarı'nın açık olduğundan emin olun.

Night Shift'in zamanlama özelliğini kullanmak için bu iki ayarı açtığınızdan emin olun.

Gece Vardiyası Rengini Ayarlama

Night Shift modu açıkken, bireysel tercihleri ​​karşılamak için ekranın tam rengi kaydırıcı ile ayarlanabilir. Varsayılan olarak, kaydırıcı ortada ayarlanmıştır, ancak sola hareket ettirmek mavi ışık miktarını artırırken sağa hareket ettirmek Night Shift etkinleştirildiğinde mavi ışık miktarını azaltacaktır. Apple, 'Daha Az Sıcak' ve 'Daha Fazla Sıcak' olarak etiketlenmiş kaydırıcıyla tam sıcaklık sağlamaz.

En havalı haliyle, ekran Night Shift özelliği etkinleştirilmediğinde olduğundan biraz daha sarı. Bir iOS cihazının ekranı en sıcak anında çok daha fazla sarı olur, bu nedenle çoğu kullanıcı ortadaki bir ayarla muhtemelen en rahat olacaktır.

elma iphone 12 pro max ayrıntıları

iPhone ekranının normal rengine kıyasla Night Shift'in en sıcak ayarı.
Night Shift'in 'Daha Az Sıcak' ve 'Daha Sıcak' ayarları, bir iOS cihazının ekranını geceleri daha fazla özelleştirmek için ayarlanabilen ekran parlaklığından farklıdır.

Gece Vardiyası Kontrol Merkezi Seçenekleri

Night Shift'i hızlı bir şekilde açmak veya devre dışı bırakmak için Night Shift için bir Kontrol Merkezi seçeneği vardır. Kontrol Merkezine, bir iPhone veya iPad ekranının altından yukarı kaydırarak erişilebilir; burada Night Shift, bir güneşin içindeki hilali gösteren bir simgeyle temsil edilir. Simgeye dokunmak, Night Shift'i otomatik olarak açar veya kapatır. Night Shift açıkken dokunulduğunda bir sonraki gün batımına kadar kapatılır, Night Shift kapalıyken dokunulduğunda ise bir sonraki gün doğumuna kadar açılır.

Gece Vardiya Cihazları

Night Shift, iOS 9.3'teki bir özelliktir, ancak ortaya çıktığı gibi, iOS 9 çalıştırabilen tüm cihazlarda bulunan bir özellik değildir. Night Shift, A7, A8'i kapsayan 64-bit bir işlemci gerektirir. A8X, A9 ve A9X. iPhone 5s ve üstü, iPad mini 2 ve üstü, iPad Air ve üstü, altıncı nesil iPod touch ve iPad Pro, Night Shift ile kullanılabilir.

Düşük Güç Modu ve Gece Vardiyası

Night Shift ve Low Power modu, ilk birkaç iOS 9.3 beta sürümünde uyumluydu, ancak Apple, Low Power modu açıldığında Night Shift'in çalışmamasına neden olan bir değişiklik yaptı. Night Shift etkinken Düşük Güç modunun etkinleştirilmesi Night Shift'i kapatır. Düşük Güç modu açıkken Night Shift'i açmaya çalışmak, Kontrol Merkezi'nde ve Ayarlar uygulamasında Night Shift gri renkteyken çalışmıyor.

iphone'un güncellenmesi nasıl durdurulur

Mac için Gece Vardiyası?

Apple, şu anda yalnızca iOS cihazlarında Night Shift'i uyguluyor, ancak bu, gelecekte Mac'e genişletilebilecek bir özellik. Bu arada, Mac topluluğunda yaygın olarak kullanılan popüler bir Mac alternatifi var. f.lux . Aslında, f.lux muhtemelen ilham Gece Vardiyası modu için.

Bir Mac'e kurulduğunda f.lux, Night Shift ile aynı şekilde çalışır ve dışarısı karardıkça Mac'in ekranının renk sıcaklığını maviden sarıya değiştirir. Zaman geçtikçe f.lux mavi aydınlatmayı azaltmaya devam ediyor ve gün içinde ekranı doğal parlak rengine döndürüyor. f.lux son derece özelleştirilebilir ve belirli uygulamalar için veya belirli süreler için kapatılabilir.

f.lux ücretsiz indirme , bu nedenle iPhone ve iPad'de Night Shift'i seviyorsanız, Mac için f.lux'a göz atmaya değer.

Night Shift Çıkış Tarihi

Night Shift, 21 Mart Pazartesi günü genel kullanıma sunulan iOS 9.3'te yerleşik olarak bulunuyor.