Forumlar

Apple Watch'un pedometresi ne kadar doğru?

S

Saturn007

ile
Orijinal afiş
18 Tem 2010
  • 30 Eyl 2020
İlk Apple Watch'ımı almanın eşiğindeyim. Kullanacağım en önemli şey, fitness takibi, özellikle de yürüdüğüm kilometreler ve atılan adımlar.

Nöbet bu bölümlerde ne kadar doğru ve ne kadar güvenilir?

Geçenlerde iki iPhone SE'yi (ikisi de orijinal model) ve bir iPod touch 6G'yi karşılaştırdım ve çılgınca değişen sonuçlar elde ettim - sadece her kullandığımda değişmekle kalmıyorlar - birbirlerinden büyük ölçüde farklılar - tam olarak aynı yol!

Örneğin, yakın zamanda iki SE'yi test ettim üç kez aynı anda aynı yürüyüşte. (Bir SE bir cepte, diğer SE diğer cebinde. 3 farklı gün.)

Biri bana 0,78 mil ile 1 mil arasında değişen sonuçlar verirken, diğeri 0,92 ile 1,2 mil arasında değişiyordu. SE #1'deki adımlar 1.886 ila 2.085 adım arasında değişirken SE #2'deki adımlar 2.460 ila 2.704 arasında değişiyordu.

Gördüğünüz gibi, telefonların ikisi de güvenilmez ve mesafe ve adım ölçüleri kadar yanlış! İlk çeşitli yüksek mesafede alçaktan %28 gibi büyük bir oran; ikinci, %32! Adım varyasyonu %11 ve %6'da daha iyiydi, ancak yine de yüksekti.

Ama birbirlerinden önemli ölçüde farklıydılar. İkincisi ortalama olarak %18 daha fazla mesafe ve %29 daha fazla adım atıyordu.

IPT'nin ölçümlerini çıkarmam gerekecekti, ancak bunlar iPhone'lardan farklıydı ve yürüyüşten yürüyüşe de büyük ölçüde değişiyordu.

Apple Watch'ın iPhone'larımdan önemli ölçüde daha iyi sonuç vereceğini umuyorum! Yapar?

ilgilendiğime dikkat et 2 şeyler: tutarlılık ve doğruluk. Sosyal bilimlerde bunlara güvenilirlik ve geçerlik diyoruz. İÇİNDE

wilberforce

15 Ağu 2020


SF Körfez Bölgesi
  • 30 Eyl 2020
Saturn007 şunları söyledi: İlk Apple Watch'ımı almanın eşiğindeyim. Kullanacağım en önemli şey, fitness takibi, özellikle de yürüdüğüm kilometreler ve atılan adımlar.

Nöbet bu bölümlerde ne kadar doğru ve ne kadar güvenilir?

Geçenlerde iki iPhone SE'yi (ikisi de orijinal model) ve bir iPod touch 6G'yi karşılaştırdım ve çılgınca değişen sonuçlar elde ettim - sadece her kullandığımda değişmekle kalmıyorlar - birbirlerinden büyük ölçüde farklılar - tam olarak aynı yol!

Örneğin, yakın zamanda iki SE'yi test ettim üç kez aynı anda aynı yürüyüşte. (Bir SE bir cepte, diğer SE diğer cebinde. 3 farklı gün.)

Biri bana 0,78 mil ile 1 mil arasında değişen sonuçlar verirken, diğeri 0,92 ile 1,2 mil arasında değişiyordu. SE #1'deki adımlar 1.886 ila 2.085 adım arasında değişirken SE #2'deki adımlar 2.460 ila 2.704 arasında değişiyordu.

Gördüğünüz gibi, telefonların ikisi de güvenilmez ve mesafe ve adım ölçüleri kadar yanlış! İlk çeşitli yüksek mesafede alçaktan %28 gibi büyük bir oran; ikinci, %32! Adım varyasyonu %11 ve %6'da daha iyiydi, ancak yine de yüksekti.

Ama birbirlerinden önemli ölçüde farklıydılar. İkincisi ortalama olarak %18 daha fazla mesafe ve %29 daha fazla adım atıyordu.

IPT'nin ölçümlerini çıkarmam gerekecekti, ancak bunlar iPhone'lardan farklıydı ve yürüyüşten yürüyüşe de büyük ölçüde değişiyordu.

Apple Watch'ın iPhone'larımdan önemli ölçüde daha iyi sonuç vereceğini umuyorum! Yapar?

ilgilendiğime dikkat et 2 şeyler: tutarlılık ve doğruluk. Sosyal bilimlerde bunlara güvenilirlik ve geçerlik diyoruz.

Bunu gör:
destek.apple.com

Gelişmiş Antrenman ve Aktivite doğruluğu için Apple Watch'unuzu kalibre etme

Mesafe, tempo ve kalori ölçümlerinizin doğruluğunu iyileştirmek için Apple Watch'unuzu kalibre edebilirsiniz. Saatinizi kalibre etmek aynı zamanda fitness seviyenizi ve adımlarınızı öğrenmesine yardımcı olabilir, bu da GPS sınırlı veya kullanılamıyorken doğruluğu artırır. destek.apple.com
Benim, eşimin ve iPhone takibini karşılaştırarak, saat mesafesi takibini oldukça doğru buluyorum. Belki %2 içinde
Tepkiler:firewire9000 ve mgscheue

gece bahar

17 Tem 2008
  • 30 Eyl 2020
OP kadar adım doğruluğu konusunda endişeli değilim - adım sayılarımı * bu kadar yakından kontrol etmiyorum. Günde 5000 adımlık bir hedef belirlediğim bir adım sayar uygulamam var ve geçen yıl boyunca her gün bu hedefe ulaştım veya bu hedefi aştım. Geçen yılki adım verilerimi kontrol ettim ve ortalamamın günde 5600 adım olduğunu söylüyor. Bu, günlük adım hedeflerime ulaşma şeklimle örtüşüyor. Bu bilginin yardımcı olup olmadığından emin değilim, ancak izlenimim, izleme adım sayısının aylar/yıllar boyunca tutarlı olduğu, ancak 3 yürüyüş gibi küçük bir örnek üzerinde tutarsız sonuçlar verebileceği yönünde.
Tepkiler:MJ22

Bay Müthiş

ile
24 Şubat 2016
Idaho, ABD
  • 30 Eyl 2020
Saturn007 şunları söyledi: İlk Apple Watch'ımı almanın eşiğindeyim. Kullanacağım en önemli şey, fitness takibi, özellikle de yürüdüğüm kilometreler ve atılan adımlar.

Nöbet bu bölümlerde ne kadar doğru ve ne kadar güvenilir?

Geçenlerde iki iPhone SE'yi (ikisi de orijinal model) ve bir iPod touch 6G'yi karşılaştırdım ve çılgınca değişen sonuçlar elde ettim - sadece her kullandığımda değişmekle kalmıyorlar - birbirlerinden büyük ölçüde farklılar - tam olarak aynı yol!

Örneğin, yakın zamanda iki SE'yi test ettim üç kez aynı anda aynı yürüyüşte. (Bir SE bir cepte, diğer SE diğer cebinde. 3 farklı gün.)

Biri bana 0,78 mil ile 1 mil arasında değişen sonuçlar verirken, diğeri 0,92 ile 1,2 mil arasında değişiyordu. SE #1'deki adımlar 1.886 ila 2.085 adım arasında değişirken SE #2'deki adımlar 2.460 ila 2.704 arasında değişiyordu.

Gördüğünüz gibi, telefonların ikisi de güvenilmez ve mesafe ve adım ölçüleri kadar yanlış! İlk çeşitli yüksek mesafede alçaktan %28 gibi büyük bir oran; ikinci, %32! Adım varyasyonu %11 ve %6'da daha iyiydi, ancak yine de yüksekti.

Ama birbirlerinden önemli ölçüde farklıydılar. İkincisi ortalama olarak %18 daha fazla mesafe ve %29 daha fazla adım atıyordu.

IPT'nin ölçümlerini çıkarmam gerekecekti, ancak bunlar iPhone'lardan farklıydı ve yürüyüşten yürüyüşe de büyük ölçüde değişiyordu.

Apple Watch'ın iPhone'larımdan önemli ölçüde daha iyi sonuç vereceğini umuyorum! Yapar?

ilgilendiğime dikkat et 2 şeyler: tutarlılık ve doğruluk. Sosyal bilimlerde bunlara güvenilirlik ve geçerlik diyoruz.

Apple Watch çok güvenilir görünüyor çünkü Watch ve telefondan gelen verileri birleştiriyor. m

michaelb5000

23 Eylül 2015
  • 1 Eki 2020
Apple watch'u doğru buluyorum, kesinlikle amaçlarım için yeterli. Ama bence iki farklı şeyden bahsediyorsunuz ve bunların doğrudan ilişkili olduğundan emin değilim: miller ve adımlar. Bu yüzden 'mil'in GPS tarafından belirlendiğini düşünüyorum; koşularda saat GPS'i hakkında çok sayıda profesyonel inceleme var; ancak herhangi bir GPS izleme, özellikle köşeleri yuvarlaıyorsanız, toplam mesafede hatalara neden olabilir. Açık arazide düzenli olarak oldukça düz bir yolda yürüdüğümde, beklediğim yerde bir mil hızla ilerliyorum. Bisiklet sürerken, barlarımda eski bir Garmin Vista GPS ünitesi var (yüksek hassasiyetli GPS alıcısına sahip) ama aynı zamanda saatte bir aktivite olarak bisiklete binmeyi de açıyorum. İkisi arasında her zaman küçük farklılıklar vardır, ancak düzenli olarak bir noktaya kadar sürmek ve sonra geri dönmekten oluşan 10 millik bir yolculuk yaparız; saatte 5 mil dönüş noktası ve garmin her zaman aynı yerde ve genellikle birbirinden 50 fit uzakta (Telefonumu genellikle bisikletle yanımda taşıdığımın farkındayım, ancak aynı yolculuğu sadece izle; Yine de bunu tekrar yapmalıyım ve yeni saatle karşılaştırmalıyım).

Adımlar farklı bir ölçümdür ve farklı cihazlar bir adımı farklı şekilde izleyecek ve değerlendirecektir. Evet, izleme adımları için saati kalibre etmeniz gerekiyor (yapılması kolay). Ama saat mutfakta yemek pişirmek ve evin içinde dolaşmak için adımları sayar yani gün içindeki birçok hareketi adım olarak sayar. Adımları görmek için yenileme hızı değişebilir ve adımları görüntülemek için yerleşik bir ekran veya varsayılan uygulama yoktur. Adımları izlemek için Pedometer+ kullanıyorum ve 5 yıldır, yani S0'dan beri. Pedometer+, saat ve telefon arasındaki adım verilerini birleştirir ve genel toplamı takip etmek için iyi bir iş çıkarır. Mil başına ortalama 2000 adım atıyorum. Ama 2000'e kadar saymayacağım. S0 ile başladığımda, 200 adım kadar sayardım ve sonra hareketsizce durup Pedometre'nin güncellenmesini beklerdim ve genellikle düzeltmeye oldukça yakındı.
Tepkiler:gece bahar S

Saturn007

ile
Orijinal afiş
18 Tem 2010
  • 2 Ekim 2020
Geri bildirimi kesinlikle takdir edin. Daha ileri düşüncelere yol açar.

Mükemmel: Apple Watch çok güvenilir görünüyor çünkü Watch ve telefondan gelen verileri birleştiriyor.

Bu, mesafeyi ve adımları takip etmesi için telefonun yanınızda olması gerektiği anlamına mı geliyor?


Umarım değildir! Telefonum yanımda olmadan saatin açık olmasını ve yürüyüşe çıkıp doğru mesafe ve adım ölçümleri alabilmeyi dört gözle bekliyordum. Wilber'in bahsettiğine göre, saat kendi başına adımları bile bildirmiyormuş gibi görünüyor! adımları görüntülemek için yerleşik bir ekran veya varsayılan uygulama yoktur.

Ayrıca, mesafeler GPS'den geliyor ve virajlardan etkilenebiliyor. Ancak test yürüyüşümün içinde sadece bir köşe var. GPS ölçümlerinin bir yürüyüşten diğerine %28-32 oranında değişmesini beklemezdim! Bu çok uzak görünüyor.

Night, adım verilerinize bakıp ne kadar değişiklik olduğunu görebiliyor musunuz? Başka bir deyişle, düşükten yükseğe? Tabii ki, bu belirli bir rota üzerinde değil!

Michael, telefonunun Garmin'inle eşleştiğini duyduğuma sevindim. Hangi telefon? Belki GPS sensörleri orijinal iPhone SE'deki kadar iyi değildir. Bir Seri 5 veya 6 saatin buna kıyasla ne kadar iyi olacağını merak ediyorum.

Wilber, saatin ve iki ev telefonunun %2 içinde olması çok etkileyici!
Hangi telefonları kullanıyorsunuz? Sonuçlar ne kadar değişken? Diğerlerinde, ne kadar tutarlılar?

Bahsettiğim gibi, doğruluk ve tutarlılık bunun iki farklı yönüdür.

Saatin doğruluğunu ve tutarlılığını resmi olarak test etmiş olabilecek bir teknoloji sitesi bilen var mı?

Veya farklı Apple Saatleri arasındaki tutarsızlıkların ne kadar büyük olduğunu belirlediniz mi?

Aynı verileri bir iPhone ile elde edebilirsem, belki de fitness için bir saat kullanmak donkişotvari bir arayıştır! (Her ne kadar benim durumumda, oldukça şüpheli veriler!)



gece bahar

17 Tem 2008
  • 2 Ekim 2020
Saturn007 şöyle dedi: Bu, mesafeyi ve adımları takip etmesi için telefonun yanınızda olması gerektiği anlamına mı geliyor?

Oh, hayır, kesinlikle telefonuna ihtiyacın yok. Sadece saatiniz varsa ve telefonunuz yoksa, saati kullanarak adımlarınızı takip eder. Herhangi bir nedenle, saatiniz olmadan sadece telefonunuzla dolaşıyorsanız, telefonu kullanarak adımlarınızı sayar. Her iki cihaz da yanınızda olduğunda, hangi cihazı kullanacağını söyleyen bir ayar olduğuna inanıyorum. Ardından, günlük adım sayınızı vermek için telefondan ve saatten gelen tüm adımlar toplanır.

Saturn007 dedi ki: Night, adım verilerinize bakıp ne kadar değişiklik olduğunu görebiliyor musunuz? Başka bir deyişle, düşükten yükseğe? Tabii ki, bu belirli bir rota üzerinde değil!

Sana ne söyleyebilirim bilmiyorum. Her gün belli bir mesafe yürüdüğüm söylenemez! Tek sahip olduğum, günde en az 5000 adım hedefim. Şehir merkezinde alışverişe gidersem ve çok dolaşsam 8000-9000 adım atabilirim ve günü sadece evde geçirirsem 5000'e ulaşana kadar koridorda bir aşağı bir yukarı yürürüm. Bu adım sayıları, gerçekte ne kadar mesafe yürüdüğümün bağımsız ölçümleriyle birlikte artıyor. En yakın metro durağına yürümenin yaklaşık 500-600 adım olduğunu söyleyebilirim. Bundan daha ayrıntılı olamam, çünkü bir gün 500 adım ve ertesi gün 650 olması beni rahatsız etmiyor. 100'lerden küçük rakamları görmezden geliyorum. Bir gün 500, ertesi gün 800 değilse memnunum.

Sadece adım sayısını biraz fazla düşündüğünüzü hissediyorum. Bir maraton koşuyorsanız veya günlük olarak belirli bir mesafe koşmaya/yürümeye odaklanıyorsanız, mesafeyi ölçmek için gps'i kullanırsınız ve adım sayıları o kadar önemli değildir. Kendinizi daha fazla hareket etmeye motive etmek için adım sayıları kullanıyorsanız, mesafe o kadar önemli değildir. Ben böyle görüyorum ve bu yüzden adım sayısı ile mesafe arasındaki ilişkiyle pek ilgilenmiyorum. Son düzenleme: 2 Eki 2020
Tepkiler:BigMcGuire İÇİNDE

wilberforce

15 Ağu 2020
SF Körfez Bölgesi
  • 2 Ekim 2020
Saat, ister telefonlu ister telefonsuz olsun, adımları sürekli olarak takip eder ve istediğiniz zaman saat üzerindeki aktivite uygulamasını açarak kontrol edebilirsiniz. Ancak mevcut adım sayısını doğrudan yüzde gösteren standart bir komplikasyon yoktur.

WorkOutDoors gibi bir uygulama, açık havada yürüyüş gibi belirli bir antrenman için adımları (ve kadans, adım, harita üzerinde takip vb.) izleyecek ve görüntüleyecektir. WorkOutDoors'u şiddetle tavsiye ederim. Herhangi bir açık hava etkinliği yapan herkes için maliyetin on katına değer. Son düzenleme: 2 Eki 2020
Tepkiler:cfc T

taneff

1 Kasım 2019
  • 3 Eki 2020
Saat, adım doğruluğu konusunda iyi, ancak daha fazlası değil. On yıl boyunca adım verilerini topluyorum, neredeyse adımlara bağımlı, günlük minimum 10000, çoğu zaman 15000 adım ve daha fazlası. Kalçamda bir Fitbit One takip cihazı vb. ile başlayarak. Bu yüzden yıllar içinde birçok grup ve saati Fitbit One'ımla karşılaştırdım. Garmin'i uzun yıllardır kullanıyorum, ki bu kesinlikle en doğru olanıdır, hala bir bant olduğunu göz önünde bulundurarak, sadece kolu hareket ettirirken adımları sayar. Ayrıca yürüyüş sırasında vs. diğer arkadaşlardan alınan saatlerle karşılaştırmak, Garmin ve Samsung saatleri en doğru olanıdır. Apple tamam ama o kadar doğru değil. Genel olarak, uzun yıllar boyunca birçok cihazı, çoğu Fitbit, Garmin ve AW'yi, tüm bantları kalçalardaki bir izleyiciyle karşılaştırarak aşağıdakileri gözlemledim. Karşılaştırıldığında, saatler her zaman baskın olmayan sol elime takılırdı. 'Kalça takip cihazımdaki Fitbit' üzerinde yaklaşık 10000 adım varken Garmin'im yaklaşık 11.000, AW 12-13000 ve Fitbit bantları 13000-15000 civarındaydı. Polar'ın neredeyse %200'ü, 20000 adım gibi, gülünçtü. Bu yüzden, gerçekten yapılandan yaklaşık %10-20 daha fazla adımla AW'nin tamam olduğunu söyleyebilirim, ancak daha doğru adım izleyiciler var.
Çalışırken ve hareket ederken bazen oldukça hassas Garmin'imi sağda, baskın, elimde ve AW'mi solda, baskın elimde değil, çalışırken ve hareket ederken takıyorum ve sağ elimi çok daha fazla hareket ettirsem bile hala aynı adımları alıyorum. Bu nedenle, en doğru adım izleyiciyi istiyorsanız, bir Garmin arayın. Ancak genel olarak AW iyidir, çok daha kötü adım doğruluğu izleyicileri vardır.

Ayrıca onu HAZIR OLMAYAN kol/bileğinize takmalısınız. Aksi takdirde adımlar bazen %10-20 indirimlidir.

Not: Hareketli kollarla yapılan bir antrenman sırasındaki adımlar için bunun tersi geçerlidir. Halter vb. dahil çok fazla geri tepme yapıyorum. Ve 1 saatlik bir antrenmandan sonra AW'm her zaman Garmin'imden çok daha az adım atıyor. Ancak günlük adım izlemede Garmin çok daha doğrudur.
Tepkiler:BigMcGuire ve Gece Baharı